✦ Le journal
Explorations
Essais, carnets de route, reportages — la matière longue, pensée.
Voix · Portrait
Christopher Bache, le philosophe qui cartographia la psyché de l'espèce
Professeur de philosophie des religions dans une université de l'Ohio pendant trente-trois ans, Bache a mené en parallèle, de 1979 à 1999, soixante-treize sessions de LSD à haute dose — 500 à 600 microgrammes — en suivant les protocoles de Stanislav Grof. Le livre qu'il en a tiré, « LSD and the Mind of the Universe » (2019), est l'un des documents de conscience les plus singuliers du XXIᵉ siècle.
Né en 1949, philosophe de la religion à Youngstown State University, Christopher M. Bache a fait quelque chose que presque personne d'autre n'a fait : mener pendant vingt ans, méthodiquement, avec une rigueur quasi académique, une investigation des états non-ordinaires de conscience aux doses les plus hautes jamais documentées de manière sérieuse. Son témoignage n'est pas celui d'un tripeur ; c'est celui d'un universitaire qui a tenu un carnet de route cosmique.
15 min de lectureVoix · Portrait
Tony Robbins, l'ingénieur des états humains
Il a dix-sept ans, il est portier de nuit dans un immeuble de Californie, il n'a pas fait d'études. Quarante ans plus tard, il entre dans les bureaux des présidents américains et parle pendant six jours d'affilée devant dix mille personnes en feu. Voici qui est Anthony Robbins.
Né Anthony J. Mahavorick en 1960 à Glendora, fils d'une famille modeste, Tony Robbins est devenu le transmetteur grand public le plus influent des outils de transformation personnelle du XXᵉ et du XXIᵉ siècle. Formé directement par John Grinder à la PNL, il a forgé son propre système — le Neuro-Associative Conditioning — et l'a porté à l'échelle du monde. Cinquante millions de personnes l'ont suivi en séminaire. Sa fondation a distribué, à ce jour, plus d'un milliard de repas.
14 min de lectureVoix · Portrait
Ram Dass, le professeur de Harvard qui devint Hanuman
Psychologue à Harvard, collaborateur de Timothy Leary sur les psychédéliques, renvoyé de l'université en 1963, devenu en Inde disciple d'un saint himalayen qu'il n'a pas choisi : Richard Alpert, devenu Ram Dass, a traversé le XXᵉ siècle américain comme peu d'autres.
Né Richard Alpert en 1931 à Boston, il meurt Ram Dass en 2019 à Maui — au terme d'un voyage qui l'a mené des laboratoires de Harvard aux pieds d'un saint illettré du Kumaon. Son livre « Be Here Now » (1971) a changé la manière de parler de spiritualité en Occident. Son AVC en 1997 a changé la sienne.
13 min de lectureTransmission · Portrait
Alan Watts, le sens anglais du vide
Un Anglais né en 1915, devenu prêtre épiscopal à 30 ans, parti en Californie à 35, auteur d'un livre — « The Way of Zen » (1957) — qui a changé l'accès occidental au bouddhisme. Il boit trop, il meurt à 58 ans en 1973. Cinquante ans après, sa voix continue de circuler.
Alan Watts n'a pas enseigné une discipline. Il a ouvert une porte. Son génie a été de rendre lisibles, en anglais clair et rythmé, les philosophies du Zen, du Taoïsme et du Vedanta — sans les diluer, sans les caricaturer. Le sens anglais du vide, c'est cela : une capacité rare à parler de ce qui ne se dit pas.
12 min de lecturePratiques · Guide
Le souffle en cinq traditions — un guide opératif
Pranayama védique, respiration holotropique, méthode Wim Hof, cohérence cardiaque, dhikr soufi respiratoire. Cinq écoles qui travaillent toutes le souffle — mais pour des fins différentes, avec des protocoles différents, et des précautions différentes. Voici comment les distinguer avant de choisir la sienne.
Toutes les grandes traditions spirituelles considèrent le souffle comme porte principale. Mais elles ne le travaillent pas de la même façon. Ce guide compare cinq écoles contemporaines actives — origines, technique, ce que chacune permet, précautions — pour vous aider à choisir celle qui convient à votre étape.
14 min de lectureExplorations · Essai
Les psychédéliques en 2026 — où nous en sommes
Psilocybine reconnue par l'Oregon, le Colorado et l'Australie. MDMA rejeté par la FDA en août 2024. Études cliniques qui s'enchaînent. Et, en France, un silence juridique presque total. État des lieux — informé, direct, sans hype ni peur.
Depuis 2020, une vague sans équivalent depuis les années 60 : la recherche clinique sur les psychédéliques a redémarré, des législations locales s'y ouvrent, une industrie se forme. Mais aussi un rejet FDA spectaculaire en 2024 qui recadre les enthousiasmes. Où en est-on vraiment, molécule par molécule, pays par pays, et que peut-on raisonnablement attendre ?
16 min de lectureVoix · Parrain
Yves-Albert Dauge, le géomètre de l'invisible
Un universitaire discret inventa la Cabale radiante — et laissa six livres pour quiconque cherche à lier rigueur et émerveillement.
Latiniste de formation, théoricien de la civilisation romaine, fondateur d'une discipline singulière où se joignent radiesthésie et lettres hébraïques : Yves-Albert Dauge est l'un des penseurs francophones les plus méconnus du XXᵉ siècle. Six livres, une méthode, et une leçon — rester émerveillé comme discipline.
11 min de lectureVoix · Portrait
Sadhguru, le yogi qui parle à Davos
Il enseigne un yoga classique dans un ashram d'Inde du Sud et donne des conférences aux directeurs généraux. Il a traversé Londres-Coimbatore à moto en cent jours pour défendre les sols. Voici qui est Sadhguru — et pourquoi il vaut la peine d'être lu en français.
Jaggi Vasudev, né en 1957 à Mysore, est aujourd'hui l'une des voix spirituelles vivantes les plus écoutées au monde. Il a fondé la Isha Foundation en 1992, bâti le Dhyanalinga en 1999, consacré la statue monumentale Adiyogi en 2017, parcouru trente pays à moto pour défendre la vie du sol. Son enseignement est un yoga classique, exigeant, porté à l'échelle de l'époque. Voici qui il est, ce qu'il dit — et par où commencer.
13 min de lectureExplorations · Essai
La structure de la magie — quand le langage devient pratique spirituelle
En 1975, deux jeunes Californiens publient un livre qui change la manière de penser la parole thérapeutique : « The Structure of Magic ». Ils fondent la PNL. Cinquante ans plus tard, leurs découvertes recoupent ce que les traditions savaient déjà — les mots fabriquent le monde.
La Programmation Neuro-Linguistique est née d'une intuition simple et vertigineuse : ce que font les grands thérapeutes, c'est de la magie — et la magie a une structure. Cette structure est linguistique. Retour sur une histoire méconnue en français, qui éclaire à la fois un outil de transformation précis et une évidence ancienne : nous habitons les mots que nous prononçons.
12 min de lectureExplorations · Essai maître
La voie de l’assiette — comment la nourriture construit la conscience
Manger n’est pas prendre des nutriments. C’est absorber une information. Au bout du couteau se jouent l’énergie, la clarté de l’esprit, et la capacité à sentir ce qui dépasse la matière. Un essai-manifeste pour faire de l’alimentation une discipline de conscience.
Toutes les grandes traditions ont mis le repas au centre du sacré. La science contemporaine redécouvre pourquoi : 90 % de la sérotonine est produite dans l’intestin, le nerf vague porte l’information du ventre au cerveau, le jeûne active l’autophagie. Cet essai trace la ligne qui va de l’assiette à la conscience — et propose quatre qualités, trois dimensions, sept gestes pour faire de la nourriture un chemin.
18 min de lecture