Sofroyogy est un lieu de vie écologique de Lozère, niché entre montagne et rivière, à proximité des Gorges du Tarn et des Cévennes. Fondé en 2013, il porte la marque d'une présence continue : celle d'Olivia Charpentier, qui en a fait un espace où la pratique du corps et de l'esprit s'inscrit dans un quotidien simple et naturel.
Le lieu
Entre les sommets et l'eau vive, le cadre lozérien donne au lieu une sobriété précieuse. Une salle de méditation, des espaces de pratique et un jardin nourricier composent un environnement pensé pour le retrait et le ressourcement, à l'échelle humaine.
L'approche
La programmation réunit le yoga — Intégral, Ashtanga, prénatal —, la sophrologie, la sonothérapie et des massages balinais et ayurvédiques. La cuisine, végane et sans gluten, puise dans le jardin : elle prolonge la pratique plutôt qu'elle ne l'accompagne seulement.
La fondatrice
Olivia Charpentier est professeure de yoga et thérapeute holistique. Elle anime Sofroyogy depuis sa création en 2013, et c'est sa double compétence — corps et accompagnement — qui donne sa cohérence à l'ensemble.